Ficha de treinos feminino: Do iniciante ao avançado, criado por JULIANA DA COSTA

Ficha de treinos feminino: Do iniciante ao avançado: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Imagem do curso Ficha de treinos feminino: Do iniciante ao avançado

Autor: JULIANA DA COSTA

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

Nossa Ficha de Treino é um guia abrangente de objetivos para mulheres que desejam alcançar seu condicionamento físico. Ela é projetada para atender desde iniciantes até atletas avançados, fornecendo um programa de treinamento progressivo e avançado. Com a Ficha de Treino, você terá acesso a uma variedade de exercícios cuidadosamente selecionados, adaptados para cada nível de condicionamento. Noss... saiba mais

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