Nutrição Inteligente: o guia definitivo de dietas personalizadas - Luiz Gustavo da Silva Marreiro

O que diz o criador?

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Nutrição Inteligente: o guia definitivo de dietas personalizadas, Luiz Gustavo da Silva Marreiro

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Oferecer uma ampla variedade de informações sobre nutrição; Ensinar o leitor a personalizar sua dieta de acordo com seu biotipo; Permitir o cálculo do número de calorias e nutrientes Apresentar diferentes tipos de dietas para perda de peso, manutenção de peso e ganho de massa muscular; Fornecer uma lista de alimentos recomendados em cada uma das dietas; Oferecer mais de 120 receitas Ajudar o leitor a alcançar seus objetivos de saúde e nutrição de maneira mais eficiente e eficaz.

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