🎯 Para quem serve?
Este curso é ideal para:
Profissionais e estudantes de Educação Física
O que diz o criador?
Fala Galera, Periodizar é organizar. É otimizar. Nada complexo. Eu simplifiquei tudo pra você nesse curso de 15 aulas com detalhes práticos e rápidos para você. Pensando nisso eu trouxe pra você o Curso - COMO PERIODIZAR O TREINO NA CORRIDA DE RUA. Aqui você vai aprender como organizar a carga de treino do seu atleta sem muito dilema. Em uma linguagem fácil e de rápida aprendizagem você vai t...
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O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA, ROGERS FEITOSA
✅ Conteúdo: O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA
- INTRODUÇÃO
- 1ª TEMPORADA: Aspectos Fisiológicos
- 2ª TEMPORADA: Como avaliar o corredor
- 3ª TEMPORADA: Como montar os treinos de Corrida
- 4ª TEMPORADA: Entendendo a Periodização - dos 5km aos 42km
- BÔNUS
👍 O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA na Hotmart, Pontos Positivos!
CONTEÚDO DO CURSO: 1ª TEMPORADA: ASPECTOS FISIOLÓGICOS - VO2 MÁXIMO - LIMIARES VENTILATÓRIOS - ZONAS DE TREINO 2ª TEMPORADA: AVALIAÇÃO NA CORRIDA DE RUA - ANAMNESE - CONDIÇÃO AERÓBICA - TÉCNICA - CONTROLE DE CARGA INTERNA E EXTERNA 3ª TEMPORADA: ESTRUTURANDO A SESSÃO DE TREINO - MÉTODOS DE TREINO - A SESSÃO DE TREINAMENTO 4ª TEMPORADA: A PERIODIZAÇÃO - FASES DA PERIODIZAÇÃO NA CORRIDA DE RUA - Tipo de Periodização dos 5km aos 42km *Bônus : Planilha para montar a periodização na Corrida de Rua
👨🏫 Quem é ROGERS FEITOSA? É confiável?
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- Profissional de Educação Física - Especialista em Nutrição Esportiva - Treinador de Triathlon Nível 2 - Certificado Internacionalmente com chancela da ITU ( International Triatlon Union ) - Graduando em Nutrição - Treinador de Atletas de Corrida de Rua e Triathlon - Triatleta Amador Apaixonado po...
🔐 O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA tem Garantia!
Sim, Se você não gostar você tem direito a solicitar o seu dinheiro de volta no prazo de 7 dias.
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Até quando O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA estárá disponível?
Não sabemos informar até quando O GUIA PARA PRESCRIÇÃO NA CORRIDA DE RUA estará disponível na hotmart e a quantidade de vagas, veja mais informações no link do final da página.
CONCLUSÃO
Fizemos uma avaliação considerandos os comentários dos compradores, consideramos que a nota das avaliações foram boas, além disso, você pode adquirir comprando diretamente pela Hotmart que é uma plataforma confiável para compra no cartão ou boleto e pix, tendo uma garantia de 7 dias caso você não se sinta satisfeito com a compra.